不知不觉，时间走到了 2025 年的年末。回头看这一年，我们从刷屏的社会热点，到每天都会遇到的饮食营养、健康疾病等问题；从实用的生活百科，到一起围观新技术、新现象等；从一顿饭、一次体检，到人工智能和未来生活，科普其实一直发生在每个普通日常里。
这一年里，我们在后台收到了很多留言、转发和讨论，也看到了一些内容被反复点开、收藏。今天，就带大家一起回顾下 2025 年我们发布过的文章，从不同主题中盘点出年度最受关注的 Top 10，看看哪些知识真正被记住，哪些话题引发了最多共鸣，哪些科普文章真正陪你走过了这一年。
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年度爆款好文盘点
社会热点
年度 Top 10 爆款好文
①吃了这种药，千万别剧烈运动，跟腱可能会断！没骗你
②幼儿园血铅超标事件公布！普通孩子如何预防铅中毒？要不要检测？
③东北网友拍下大量燕子滞留，目击者：死了很多，已经飞不走了……
④别再把快递箱囤在家里了！真的会"引甲醛入室"！
⑤羽绒服里穿薄点才暖和！一个超简单的穿搭技巧，快收藏
⑥最近"邪修"太火了！乍看离谱，但实际上却超有用
⑦西藏日喀则地震，竟然有人用 AI 生成的旧图假装"被压在废墟下的孩子"！！！
⑧上海闹"蝉灾"，给山东人急得团团转
⑨康熙是洪承畴的儿子？最近都在吃的"身世瓜"，到底咋回事？
⑩火灾面前，大多数人的这种"逃生误区"，真的太耽误事了！千万要警惕！
人工智能
①AI 有多会一本正经地瞎编？超出你的想象！深度解析大模型的"幻觉"机制
②AI 对话里冒出来的小广告，到底是怎么被塞进去的？
③AI 陪伴爆火！为什么越来越多人 "爱上" AI？
④AI 写高考作文 AI 评，结果竟然……"满分"作文气笑语文老师
⑤为什么 AI 写的文章，总有一股" AI 味"？
⑥大晚上被 AI 整哭了，代码预设的共情怎么不算共情？！
⑦警惕！我们正在被"生病"的 AI 包围……
⑧危险！别再让 AI 给你看病了！
⑨这项人类最不起眼的一种能力，却是 AI 永远的短板？
⑩当我开始跟 AI "卖惨"……
饮食营养
①这绿了吧唧的东西看着恐怖，但你绝对吃过它的同类！
②为什么车厘子历经一个月到中国还不坏？买回家没几天就坏了？
③比奶茶好喝，还健康不长胖！它绝对是冬天最幸福的饮料
④这种不起眼的"喂猪菜"，在美国卖到 300 元一斤！竟然还抢疯了……
⑤真的没骗你，香蕉皮上长这种黑斑，反而更好吃！
⑥超市 50 块钱一斤的网红菜，竟是云南人的"绿化带"？！
⑦家人们，补蛋白别只盯着肉蛋奶！这种"宝藏"蛋白质你可能吃太少了
⑧这种"快乐水"对女性伤害翻倍，很多人可能每天都在喝（不是可乐）
⑨市面上的包装玉米是"僵尸玉米"？这些关于玉米的真相一定要知道
⑩这种肉真的不能吃！很危险！（南方人尤其注意）
健康疾病
①不累还能"暴击"内脏脂肪！这种运动还没试过就亏大了
②新研究：这两个器官先衰老的人，老得更快，死得也可能更早！
③这种又软又纤细的身材，可能比纯胖更可怕！有这 4 个特征就要注意了
④只要在吃药，就千万别吃这种水果！总有人因此中毒……
⑤眼科医生气到拍桌：这 5 件事再干下去，眼睛真要废了！
⑥白头发别急着拔！重新变黑发的方法找到了
⑦2 块钱一块的硫磺皂，是皮肤病"神器"还是毁肤"杀手"？
⑧真的想问：耳朵周围黄黄的分泌物，到底是什么？
⑨疼疼疼！脚后跟总是开裂？真相不一定是皮肤缺水，当心与这些疾病有关
⑩那些用开塞露涂脸的人，后来都怎么样了？
生活百科
①为什么拉完屎体重没变轻？有时候还更重了？
②为何餐馆都在统一提供免费柠檬水啊？
③急急急！网友在线询问：9.3 阅兵的和平鸽，好像迷路找不到家怎么办？这样帮助它们→
④多地天空惊现"阴阳天"，是灾祸的预兆？！
⑤买了没几年的羽绒服，怎么就不保暖了？原来很多人做错了这 2 点！
⑥求求你，别再用电动车"挡风被"了！
⑦只是一栋蓝色的楼，为什么看着真恐怖？
⑧穿着外裤，到底能不能直接坐床上？
⑨超市卖 20 元一只的烤鸡，真的能放心吃吗？
⑩这种你爱吃的东西，从胸口排便，用眼睛尿尿……
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精品栏目盘点
在过去的一年里，我们也在不断调整和打磨内容方向，尝试用更贴近读者的方式，把复杂的科学问题讲清楚、讲明白。
其中，一些探索性的内容形态逐渐形成了稳定风格，比如以器官拟人化为核心的长篇漫画，用"如果器官会说话"的方式讲述健康与疾病；以及围绕情绪、压力与心理健康展开的"泛心理"内容，回应越来越多读者在生活中遇到的真实困扰。
如果器官会说话
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泛心理
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科普中国说
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硬科普
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2026 年计划和展望
新的一年，我们仍然会慢慢走在科普的路上。也许不是每一篇都能及时回应大家的关切，但希望每一篇，都能在你刷到的时候，带来一点安心、一点有用的信息，或一点对生活的帮助。
2026 年，我们会继续围绕饮食营养、健康疾病、生活百科、社会热点等大家关心的主题，把复杂的科学讲清楚，把和生活有关的问题说明白，也会尝试更多轻松、有温度的表达方式，让科普不只是知识，更是一种陪伴。
也很期待在新的一年里，继续听到你们的声音：你关心什么？你最近在为什么问题发愁？哪些内容对你来说真正有用？欢迎随时留言告诉我们。
新的一年，让我们继续同行，用更扎实的科普内容，回应每一个与生活相关的问题。
策划制作
策划丨王梦如
审校丨徐来 张林林
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祝大家元旦快乐！
